黄褐斑的成因以及有效预防方法

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2014-02-11

　　黄褐斑很常见吗？据治疗皮肤病好的医院-长春医院的专家介绍：黄褐斑是女性群体中常见的色素斑，在一些中年妇女的脸上，经常会找到这种色素斑。

　　很多女性在年轻的时候，就很喜欢化妆品，使用各种各样的化妆品，皮肤自然也受到很大的刺激，化妆品造成黄褐斑的因素是非常大的，但是还有一些其他原因，我们不能一概而论。

　　长春医院皮肤科的专家还介绍说：黄褐斑的形成原因还是比较复杂的，一般包括饮食、精神、内分泌、疾病感染、药物、日晒、室内环境等等。

　　很多人在日常中都喜欢吃盐味重、调料多的食物，或者喜欢吃辛热刺激性的食物，如牛羊肉、油炸食品、烧烤、甜食等重口味的食物，不利于胃肠道吸收和消化，容易积食，对皮肤自然也不好。长春医院的专家建议患者们要几十做好以下预防黄褐斑的措施：

　　黄褐斑的预防一：黄褐斑患者要保持一个好的心情，要尽量避免情绪激动、暴躁，尽量心平气和，多与人沟通，放松心情。

　　黄褐斑的预防二：患者朋友日常中要注重饮食的清淡，多吃一些容易消化和吸收的食物，同时也要尽量避开盐味大、油腻的食品，避免胃肠道堵塞。

　　黄褐斑的预防三：患者平时要少化妆，或者不要化妆，护肤品要选用适合自身肤质的品牌，每天要用温水洁面，促进面部血液循环，保持细胞活力和毛孔的通透。

　　黄褐斑也是皮肤病的一种，对健康的危害是非常大的，患者朋友要引起足够的重视，环游黄褐斑及时来诊治疗，一面错过治疗的佳时机。

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