【医学科普】敏感性皮肤的防治

　　【医学科普】敏感性皮肤的防治

　　敏感性肌肤是什么?

　　医学上一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。

　　敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。

　　敏感性肌肤如何防治?

　　长春肤康医院皮肤病医生教你几招：

　　1、敏感性皮肤不宜去角质。保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。注意不可过度清洁，不要选用碱性皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏、撕拉型面膜等产品更应该敬而远之。

　　2、敏感性皮肤日常应加强防护。注意防晒产品的使用，但防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

　　3、敏感性皮肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

　　4、敏感性皮肤不能过分滋养。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度活性的产品)时应谨慎，必要时可尝试将其稀释后再使用。

　　后，还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，皮肤会自行恢复健康。必要时请教专科医生。