哪些好习惯让你远离灰指甲

　　得了灰指甲，一个传染俩。可见这灰指甲传染性很强，一不小心染上灰指甲，不仅干扰了日常生活，还影响美观，特别是现在炎炎夏季即将到来，穿上美美的裙子在加上一双漂亮的高跟鞋想想就很美，这个时候如果有灰指甲你还敢露出你的脚么，因此在这里长春医院皮肤科的专家在这里就教你几个预防灰指甲的小妙方。

　　预防灰指甲的小妙招

　　1、注意个人卫生，保持室内通风

　　在日常生活中养成一个良好的生活习惯，个人的卫生用品应专人专用，定期消毒，避免与别人交叉使用，经常开窗通风保持室内环境干燥清洁，预防潮湿，加大空气的流通以降低室内的湿度。少去公共场合，如浴室、游泳池、舞厅等。

　　2、多进行运动

　　加强体育锻炼，增强个人体质，只有自身的抵抗力提上去了，才会对抵抗一些真菌感染有所帮助，同时还要注意营养调节。

　　3、少去美甲屋

　　在美甲的过程中，要用到锉刀挫甲，这样会损害到真甲的表层，同时给细菌提供了便捷途径，广大女性朋友注意了，不要为了一时之美让自己深陷灰指甲之痛。

　　以上就是长春医院皮肤科专家为广大朋友提供的预防灰指甲的小妙招，在这里还要提醒一下，如果现在患有灰指甲，请一定要去医院及时诊治，以免错过了佳治疗时期。现在在官网上预约是不需要在医院挂号排队的，如果有什么疑问可以咨询长春医院的在线预约专家。