青春痘容易出现在什么地方

　　青春痘容易出现在什么地方?

　　在青春期的时候，很多的青少年都会患上青春痘，而青春痘也一直伴随着我们走过青春。但是青春痘的到来却是让很多的患者所忧愁和焦虑的，因为满脸的痘痘让很多人抬不起头，心理上也有很多的创伤。因此及时的治疗青春痘是很重要的，那么，你知道青春痘容易出现在什么地方吗?下面我们一起来了解一下吧。

　　长春医院专家指出——青春痘好发于以下部位：

　　下巴：下巴长痘一般是由于体内激素失调。这类患者应该合理搭配饮食，多吃果蔬，少吃油腻与刺激性食品。好经常用热水泡脚、泡澡，加速身体新陈代谢和血液循环，进而提高身体机能、缓解疲劳、促进睡眠，帮你远离内分泌失调。　》》》想了解自己的情况是怎么回事么?点击这里进行咨询

　　额头：我们的额头会经常的长痘，这是因为压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。因此我们要调整自己的情绪，保证充足的睡眠，做到早睡早起，多喝水。

　　脸颊：脸颊长痘可能是全身气血运行不畅或肺部有炎症的表现。脸颊长痘的人要远离烟酒和辛辣刺激食物，多吃些梨、银耳等润肺食物;少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重症状;还要注意不在寒冷环境中待太久，如夏季使用空调降温，宜保持在25℃-26℃。

　　太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

　　鼻子：肺火旺鼻子就易长青春痘，这类人不妨多吃一些白萝卜、银耳、大白菜、枇杷等。也可用""呼吸咳嗽洗肺法"",通过 深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。选择一个空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排出肺内气体;每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。

　　温馨提示：青春痘的生长部位诉说着我们的身体状况，让我们知道身体内部存在的一些疾患。所以我们要注意有针对的进行治疗，勇敢的""战痘""起来。任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的皮肤科医院治疗。长春医院欢迎患者朋友们及时的到我院治疗，保证患者花少的钱得到好的治疗效果。

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