还在洗澡时这么洗头? 小心脱发症状

　　还在洗澡时这么洗头? 小心脱发症状!洗完澡，总是神清气爽，可就是头发却怎么都梳不开?一低头，浴室下水道口全是自己掉落的一堆头发，瞬间心疼不已?如果你在洗澡之后头发的问题多多，可能是这些坏习惯导致，来看看下面提到的7个误区，你有没有中招呢?

　　1. 没有正确使用洗发液

　　人们经常把洗发液直接涂到发丝上，这是不对的。其实洗发液的功能主要是清洁，将洗发液作用于头皮、发根部位和后面颈部其实效果更好，因为一般只有这些地方才会藏污纳垢。另外，使用前先用少量水将洗发液揉搓起泡沫，再涂抹在头皮上，才是正确做法。

　　2. 喜欢热水澡

　　尽管热水浴可以舒缓放松，但却不利于皮肤和头发的健康，因为过热的洗澡水将带走头皮自然分泌的油脂，从而导致发丝毛躁，头皮干燥敏感。温水浴是推荐的，如果你不想放弃热水澡的乐趣，就在洗头时调低水温。

热水洗澡容易引发脱发现象

　　3. 使劲梳头发

　　洗澡期间过于用力的梳头导致断发掉发。梳头方法相当重要，如果洗完澡后梳头方法不正确，就可能会损伤发根及发梢。用梳子先从发根梳起，轻轻梳理打结的部位，然后一点点儿下移，直到发尾。记得要一直向外梳。

　　4. 频繁使用洗发水

　　过量使用洗发水常常让我们在不知不觉中伤害头发，过多的洗发水会磨损发丝，令发梢干燥。每次洗头时，用一遍洗发水就足够。而一周使用两次洗发水就够了，其他的时间用清水冲洗头发后，直接用护发素即可。如果你天天洗头，其实头发上并没有那么多脏东西。

　　5. 洗澡的时间很长

　　过长的洗澡时间有害无益。要尽量缩短你的洗澡时间，因为洗澡超过10分钟头发的油脂就会被冲掉，失去天然屏障的头发当然非常脆弱。尽管洗个长长的热水澡舒服无比，为了你的头发还是要控制时间。

　　6. 护发素的使用

　　你是不是经常把护发素留在头发上，5分钟后才洗掉?如果你是这样做的，只是在浪费时间，事实上对护发来说没什么区别。护发素一般都是即刻见效，即便是你在刚刚开始洗澡的时候就抹上护发素，你的头发也不会因此而吸收的更多。

　　另外，除了使用日常的护发素，你应该考虑一下每两周给头发做一次深层修复spa，以对付日晒污染。有效果的护发方法是在正式淋浴之前，先给头发抹上护发素。后，你可以用一点儿发膜或者椰子油来给你刚洗过的头发镀上保护层，令发丝熠熠闪亮。

　　7. 用毛巾擦干头发

　　我们洗发的时候犯得大的错误就是用毛巾把头发使劲擦干。当你擦头发的时候，不小心猛拉头发，会伤害到发根和发梢。好的办法还是通过轻拍头发，或用干燥的毛巾按压头发吸干水分。这个方法也许比较费时，但是可以把对头发的伤害降到低，效果当然也是更好。